RESET DE AÑO NUEVO

RESET DE AÑO NUEVO

Estoy segura que después de las fiestas navideñas sientes que te urge un reset, un empiezo de cero, un mega reajuste en tus hábitos alimenticios, un nuevo estilo de alimentación. Ya entrados en enero, afortunadamente terminaron todos los compromisos post navideños, y...
¿Mamá basurero?

¿Mamá basurero?

Subí de peso y tuve que acudir a la nutrióloga. No sabía qué era lo que había pasado si la verdad no me había descuidado “tanto”. Al explicarle mi rutina me dijo: “Te estás convirtiendo en mamá basurero”. ¿¡Qué!? ¿Mamá basurero? Nunca había escuchado el término…. Y...